Stichting Tandem

Mountainbiken

Mountainbike sportstimuleringsproject voor jongeren met een licht verstandelijke handicap

Voor wie

Mountainbike-sport-stimulering voor jongeren (jongens en meiden) met een licht verstandelijke beperking (LVG). De jongeren waarvoor de stichting dit project in eerste instantie wil opzetten zijn tussen de 12 en 18 jaar. Het project starten we klein met twee groepen van vijf jongeren. De jongeren krijgen in bruikleen een mountainbike (met een onderhoudscontract), een helm en broekklemmen. De fietsen komen in een ruimte te staan van Zozijn die voorzien is van een slot. Hiermee willen we ondervangen dat er vele fietsen gekocht moeten worden. We hopen dat het project aanslaat en dat er steeds meer jongeren zullen zijn die ook mee willen fietsen.

Activiteit

In de zomerperiode willen we de jongeren twaalf keer een mountainbikemiddag bezorgen. Ze worden begeleid door mountainbiketrainers, zodat de jongeren ook echt de fijne kneepjes leren. Na het fietsen zullen de trainers samen met de jongeren de fiets schoonmaken en in de schuur zetten. Bij een lekke band of iets dergelijks leren de jongeren hoe ze zoiets kunnen oplossen. Op deze manier leren de jongeren de fiets te onderhouden met het oog op de toekomst.

Uitvoering: samenwerkingspartners

Het project wordt vanuit de contactpersoon van Zozijn opgezet in nauwe samenwerking met Stichting Tandem en Fietsservice-ard.nl. De trainingsdagen worden verzorgd door Stichting Tandem. Hiervoor zijn er per activiteit twee trainers voor de jongeren beschikbaar. In het tweede jaar zal er per activiteit een trainer vanuit stichting Tandem verzorgd worden. De tweede persoon is een begeleider van Stichting Zozijn. In het derde jaar kan Zozijn het dan volledig overnemen.

Doel van het project

Stimuleren van sport en beweging bij mensen met een verstandelijk beperking (VG) met de nadruk op de jongeren met een licht verstandelijke beperking (LVG). Het directe doel is dat de jongeren een zinvolle dagbesteding krijgen. Het lange termijn doel is het laten toenemen van de eigenwaarde van de jongeren. Jongeren zijn onzeker omdat ze meestal degenen zijn in hun omgeving met het minst begrijpend vermogen. Dit compenseren ze in hun gedrag met stoer doen en een grote mond te geven.

Zelfwaardering
Het mountainbiken is een vorm van sport waarin jongeren de kans krijgen om zelfstandig op pad te gaan. Het geeft ze een kans om op sportgebied te integreren in de maatschappij (bij een plaatselijke fietsclub wellicht) en zodoende niet ‘anders’ te zijn dan de ‘normale’ mens. Omdat hun zelfwaardering toe kan nemen zullen ze minder gefrustreerd zijn.

Bewegen stimuleert gezondheid
Daarnaast krijgen de jongeren de mogelijkheid genoeg te bewegen, zodat ze met een voldaan gevoel thuis op de groep kunnen komen. Ze hebben echt iets gedaan. Deze twee factoren maakt dat ze minder agressie hoeven te vertonen. Ook wordt door beweging het verteringsorgaan gestimuleerd, waardoor de jongeren minder tot geen lactosemiddelen hoeven te gebruiken (wat een veel voorkomend verschijnsel is in de VG).

Fondsen werven

Stichting Tandem wil de regionale tourclubs vragen geld in te zamelen door bijvoorbeeld het inschrijfgeld voor de toertocht te verhogen (met € 0,50?). Om deze actie gewicht bij te zetten, zodat de betalende deelnemers meteen kunnen zien waar hun extra geld heen gaat, willen we proberen om met de jongeren de toertocht mee fietsen. Op deze manier kunnen we ook na de twee jaar het project blijven betalen. Daarnaast streeft Zozijn er naar om na die twee jaar een budget beschikbaar te hebben voor het project.